一般需要在三个月左右可以睡定型枕头，前面都是一般需要选择高度在两厘米左右，能够防止骨骼发育出现严重现象，也能出现脊椎弯曲的症状。可以通过仰卧睡觉或者是侧位睡觉的方式，并且及时更换睡觉的方式，能够有效避免出现偏头的症状，也有利于宝宝身心的放松，能够提高睡眠质量。