乳清蛋白和植物蛋白的区别

(男,1岁)我的小孩最近营养不良,导致日渐消瘦,睡眠质量不足,整个人无精打采乏力的现象,医生推荐我使用乳清蛋白或者植物蛋白,乳清蛋白和植物蛋白的区别?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

乳清蛋白比植物蛋白营养价值更高,更容易吸收,所以建议选择用乳清蛋白的。现在有明显营养不良,身体消瘦,精神不振,认为是有脾胃虚弱,气血虚弱,所以需要根本上解决问题的,不能单纯的服用乳清蛋白,建议用健脾养胃,补气养血的中药治疗,脾胃功能好了,吃东西多了,身体自然就可以恢复正常的。

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