是可以适当吃一些白萝卜。白萝卜里边是不含有糖分的，不会对血糖造成影响的，而且里面还有大量的膳食纤维素和维生素，能够起到润肠和通便的功效。血糖高的人在饮食上要控制含糖量的食物，尽量选择清淡和易消化的食物，并且要密切关注血糖变化，在血糖出现异常升高时可通过口服降糖的药物来进行治疗。