血糖高一般可以吃木糖醇饼干。木糖醇饼干属于碳水化合物，升糖指数比较高，血糖高患者可少量吃木糖醇饼干，吃木糖醇饼干较多有可能会导致血糖加重。血糖高患者生活中要避免暴饮暴食，多吃粗纤维的食物，不要过多的食用白面和大米，做到饮食均衡，避免摄入糖分较高的食物，适当加强体育锻炼。