女人泡澡的好处能够彻底的清除身体上的污垢，而且还可以促进体内的新陈代谢，能够使皮肤更加的光滑有弹性，同时还可以缓解压力，改善睡眠，另外还可以帮助去除体内的湿气和脂肪。但是泡澡时间过长的话，容易对皮肤造成伤害，甚至还容易导致角质层变薄。所以泡澡的时候一定要掌握水的温度和泡澡的时间。