是可以少量吃蓝莓的，血糖偏高是一种慢性疾病，主要是胰岛素分泌不足引起的，会出现头晕目眩、出汗量重、体重下降等症状。蓝莓是一种比较常见的水果，其中还有非常丰富的微量元素和糖分，对于血糖持续偏高的人群最好不要吃，以免造成血糖受到影响。血糖偏高的人群在日常生活中要以低盐低脂饮食为主。