体重天天长大多是不正常的，可能跟不良的饮食习惯有关系，如果平时缺乏运动，经常暴饮暴食，很可能会使身体的脂肪增多造成肥胖症，这样不利于身体的健康，应及时将体重控制下来。如果身体特别肥胖，需要控制住饮食，并加强体育锻炼，才可以使身体更加健康，可以通过跑步、骑自行车、瑜伽等训练来锻炼身体。