女孩子在青春期的发育也是和个人体质有关系。一般情况下，到了10岁到16岁之间这个时候，女孩子的生长发育也是高峰期，其实孩子的身高和父母的身高也有一定的关系，如果是孩子长不高考虑有遗传因素。最好在饮食方面多给孩子调节，要让孩子注意营养均衡，另外也可以做拉伸跳跃的运动，对骨骼生长也有好处。