主要能够起到驱寒祛湿的作用，并且还能够达到温经止血和理气活血的效果，对于出现跌打损伤或者是风湿性关节炎还能够起到辅助。如果在洗脚的时候适当的放入一些艾蒿，还能够起到促进脚部血液循环，从而达到缓解疲劳和助睡眠的作用，长期坚持还能够增强自身的抵抗力。但是在洗脚的时候一定要注意好水温，避免水温过烫。