姜枣茶是可以空腹喝，出现了胃寒，气血虚弱，认为是与饮食不当，严重受凉有很大关系的，会出现了头晕乏力，头痛，精神不振，面色苍白，影响了正常的生活，需要去医院就诊，明确疾病的类型，如果是有胃寒需要用藿香正气软胶囊治疗。如果是有气血虚弱，需要用补气养血的中药治疗，这样就可以改善症状。