减肥期间吃樱桃会发胖吗

(男,34岁)我的体重已经是超标了,最近想减肥,已经坚持很多天了,我在减肥期间突然想吃樱桃,减肥期间吃樱桃会发胖吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

减肥期间吃樱桃不会发胖的,樱桃是常吃的水果,不会影响身体肥胖的,现在有身体肥胖,认为是与吃东西多,运动少,便秘有很大关系的,所以需要积极的减肥,建议多跑步,多运动,控制饮食,不要吃高脂肪食物,配合减肥药物,是可以减肥的,对身体是有好处的。平时还可以用针灸减肥,减肥茶减肥的,是可以好转的。

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