进食以后，尤其是糖尿病患者如果进行运动很可能会造成身体内的乳酸堆积的现象。想要控制血糖可以通过食疗或者药物控制来进行。通常情况下血糖值不是特别严重的患者都会通过饮食上进行控制，平时少吃一些含糖量高的食物，多吃一些水果蔬菜例如苦瓜洋葱等。同时注意保持身心愉快，加强血糖监测。