能吃米饭，但是在吃米饭的时候一定要注意时间以及进食量，要养成少食多餐习惯不要暴饮暴食。特别是孕妇出现餐后血糖升高，少量多餐能有效预防餐后血糖升高。怀孕期间血糖升高和普通糖尿病人一样，要严格控制好每天热量摄入，含糖量比较高或者是太油腻食物要减少食用，尽量以清淡为主才能将血糖控制在稳定状态。