是可以喝水的。患者在运动后体身体内会出大量的汗体液，会出现流失，如果不及时补充水分的话，会导致患者出现脱水的状态，出现口渴可能是已经出现了轻度脱水的状态，所以患者需要及时的补充体内的水分。患者在运动的时候一定要适量避免过度的运动导致机体出现不适，在日常生活中也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。