一个星期瘦3斤正常吗

(女,34岁)这个礼拜我也没有故意减肥,但是我在一个星期内瘦了三斤,身体没有任何症状,一个星期瘦3斤正常吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

属于正常现象,但是患者如果在平常每个星期都会瘦三斤就属于不正常现象。一般体重在一定范围内会出现波动,但是没有持续性出现波动,不会对身体造成影响。可能是饮食次数减少或者是吃的东西不一样都会引起体重波动。在平常要养成良好饮食习惯,不要刻意去控制体重,保持营养均衡。

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