问血糖高产妇月子食谱有哪些？
详
（女，28岁）我刚生完宝宝没多久，现在还是月子期间，由于我的血糖有些偏高，不知道该吃哪些食物来补身子，血糖高产妇月子食谱有哪些？
精选回答
王晓黎主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
出现血糖高症状的产妇，在日常饮食上可以吃一些低糖份、高蛋白质、高维生素的食物，比如玉米、黄米、黑豆等粗粮食物；还有黄瓜、菠菜、油麦菜等应季蔬菜；也可以适当吃一些含优质蛋白质多的深海鱼肉。如果产妇想要吃水果，含糖量高的西瓜、苹果、橘子等水果尽量不要吃，可以少吃一些草莓、猕猴桃等水果。