可以适当的吃一些蓝，蓝莓当中含有的糖分一般是相对比较低的，适当的吃一些并不会有影响，但是也要避免吃得太多。妊娠糖尿病通常是由于体内激素水平影响引起的，还有可能是因为不良的饮食习惯，需要及时的进行控制，否则可能会对胎儿发育带来影响，可以适当的调整饮食，或者是使用药物治疗。