低血糖怎么补充营养

(女,35岁)这段时间我总是会出现头晕的情况,而且还会有些身体乏力,检查以后发现是血糖有些偏低,低血糖怎么补充营养?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

通常需要采取调整饮食的方法改善,比如适当的吃一些糖分比较高的食物,并且也可以多吃一些优质蛋白比较多的食物,能够起到缓解的作用,而且在饮食上一定要注意保证营养的均衡。随时准备一些糖块,如果出现了低血糖发作的情况,可以口服一块糖进行缓解,也可以口服葡萄糖,还要避免出现节食的情况。

扩展阅读