空腹血糖10.2是比较严重的，属于高血糖，患者可以去正规医院血液科就诊，在专业医生指导下给予降糖的药物进行治疗，患者也可以在饮食上进行调整，平时可以多吃些芹菜、苦瓜、苦菊等具有降糖功效的食物，平时还要适当的锻炼身体，要注意增强身体抵抗力，饮食上避免吃高油、高脂、高糖的食物。