多吃一些有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋和瘦肉，可以补充维生素，营养要多样化，荤素搭配，定期到医院检查甲状腺。还要在医生的指导下有规律的口服抗甲状腺激素分泌的药物，甲亢是一种代谢性疾病，会导致高代谢，食物代谢比较快。身体会有消瘦怕热和多汗的症状，还会有突眼，控制含碘的食物。