日常饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜或、苹果、橘子、猕猴桃，平时也可以适当的喝一些小米粥、稀饭、烂面条、山药粥等，一定要避免过多进食辛辣刺激或者是油腻性的食物。甲状腺功能减退的发病可能是经常服用刺激性药物引起的，也可能是血脂异常导致的，在发病期间通常会出现畏寒、四肢乏力、心率减慢、食欲减退。