通常是可以吃红薯的，但是红薯里面的含糖量比较高，在吃的时候一定要注意适量不可以一次性吃得太多，而且吃红薯后也要适当的减少吃一些主食，通常可以搭配一些新鲜的水果蔬菜进行缓解，有助于控制血糖。高血糖多数是由于肾脏过度吸收糖引起的，也可能是神经系统对台代谢异常的原因。