人体缺乏碘元素就会出现甲状腺肿大的现象，但具体是什么原因或者是缺乏什么元素导致的甲状腺肿大，也必须要经过详细的检查之后才能够确定。而且像这种疾病也是有遗传的因素存在的，平常过度抽烟或者服用某种药物也会引起这种现象。平时可以多吃一些含碘的食物，比如说海带、紫菜、海鱼等。