甲减必吃五种水果

(男,35岁)最近我感觉我总是睡眠不足,注意力不集中,去医院检查是得了甲减,我想知道甲减必吃的五种水果?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

甲减患者必吃的五种水果有鳄梨、香蕉、樱桃、苹果、猕猴桃等,因为这些水果的碘含量较高。甲状腺功能减退通常是由于甲状腺激素分泌不足引起的,因此有必要补充适量的含碘食物。在日常生活中,患者不仅需要摄取这些水果,还应补充适量的蛋白质,例如瘦肉以增强体质。

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