对于体内的激素水平相对紊乱或者雄激素雌激素明显升高的人群是不可以用的，褪黑素属于一种外源性的激素性物质，在过量摄入度之后，有可能会导致体内的激素水平明显升高，不利于身体健康。褪黑素具有调节免疫的功效，而且还能改善睡眠质量，可用于改善脑损伤和脑细胞死亡所引发的临床症状，同时对于睡眠障碍和睡眠也能起到缓解效果。