低压高引起的症状有头晕、头疼、疲劳等，可能还会引发高血脂现象。生活中要多锻炼，生活规律，可以有效的把低压降到正常值。平时要清淡饮食，尽量少吃或不吃高盐、高热量和高糖的食物。