出现低血糖之后会导致人无力，双手发麻等现象。所以如果出现低血糖的情况下，要及时的补充一些糖物质，比如可以吃一块巧克力或者吃一块糖，这样能够达到一定缓解的目的，平时要注意营养的补充，可以多吃一些瘦肉，鸡蛋等食物能够防止低血糖现象。