喝一碗豆浆后血糖

(女,44岁)我每天早上都会喝一杯豆浆,前几天测试血糖的时候有些偏高,喝一碗豆浆后血糖会升高吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般不会引起血糖升高的现象,豆浆中有蛋白质含量特别丰富,可以补充人体需要的营养成分,喝豆浆的时候尽量少加糖,尤其是血糖高的患者一定要控制糖的摄入量。适当的喝豆浆还能够提高免疫力,有效的预防心血管疾病,不加糖的糖浆能够起到降脂、降糖、降压作用。

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