是可以适当吃一些橙子的，橙子的含糖量不是很高，里面含有大量的维生素能够补充体内所需要的营养物质，增强抗病能力。但是在血糖出现急剧升高的时候，是不可以吃橙子的，这时候需要控制一切含有糖食物摄入。高血糖的患者在日常生活中要多吃绿色蔬菜和水果，同时还要遵照医嘱服用降血糖药物进行治疗。