一般一星期不吃甜食血糖会有所下降，但是会因人而异，也不能完全确定。当出现血糖血压升高时，最好远离甜食，因为甜食会导致血糖或者血压继续升高，使机体不适症状加重。在血糖升高时，最好通过医生指导服用药物来控制，平时一定要规律饮食，不能吃得太甜，也不能吃得太咸，适量运动增强体质。