猕猴桃血糖高的人能吃吗

(女,34岁)我一直都有轻微的高血糖,所以在饮食方面一直有所控制,请问高血糖的人可以吃猕猴桃吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

高血糖如果将血糖控制稳定,那可以适当吃点猕猴桃。猕猴桃虽然属于水果,但是含糖量较少,很适合高血糖的人群。但是如果患者血糖控制不好,那最好要避免进食猕猴桃,毕竟猕猴桃中含有一定糖分。猕猴桃中富含维生素C,不仅可以预防心血管疾病,还可以提高身体免疫力。

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