如果一直吃无碘盐，那就很容易引起缺碘，身体缺碘以后对身体有伤害的，容易引起甲状腺肿大，甲状腺功能低下，会出现了脖子粗大，不利于身体的健康，需要尽快吃含碘盐，多吃一些海鲜类的产品，如鱼虾，海带，海参，一般通过治疗以后就可以控制疾病。如果是引起了甲状腺功能减退，就需要服用左甲状腺素钠片治疗。