一般情况下来说，血红蛋白有些偏高的话，可以通过多喝些温水稀释血液里的血红蛋白，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，进行一些体育锻炼，增加血液循环，提高身体的免疫力。经过一段时间之后再去做一个检查，看看血红蛋白含量有没有降低，如果血红蛋白的含量还是比较高的，建议一定要重视起来，去正规医院做一个详细的检查，看看是否患有血液类的疾病，及时发现尽早治疗。