甲亢的早期症状有身体乏力、易出汗、神经敏感、易焦躁烦躁、体重下降，可能失眠、胸闷、容易感到饿、大便次数增多等。饮食方面不要吃含碘多的食物，比如海产品，盐要用低碘的盐，不吃辛辣的，不喝浓的茶、咖啡等。要多吃蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋牛奶，以及维生素多的蔬菜水果，含钙、磷较多的食物。