空腹血糖5.57不算高。空腹血糖正常值3.9-6.1之间，5.57在正常值范围内不算高。空腹血糖不能帮助判断是否患有糖尿病，想要确诊糖尿病需要根据空腹血糖，餐后两小时的血糖，以及糖化血红蛋白值综合性进行判断。糖尿病表现为吃的多、喝的多、尿多、人消瘦等症状，糖尿病平时需要控制自己的饮食。