甲减可以喝牛奶。可以适当的补充牛奶，牛奶里面富含丰富的蛋白质和钙质，能给机体提供营养，患者应控制盐和碘的摄入，要少吃或不吃腌制食物。因为腌制食物里面含有大量的盐，少吃海带，海带里富含碘，甲减是由甲状腺素减少引发的机体代谢能力降低的疾病，其病因可分为原发、继发以及周围性。