应该是自身的内火虚旺导致的，可以通过食疗或药物进行治疗。如果症状来得比较急，比较重，可以直接使用药物进行降火治疗。但如果症状不是那么明显，可以吃一些清热解毒降火的药物来调解一下。最近的这段时间饮食要以清淡的为主，不要去吃那些过于燥热的食物。