怎样预防低血糖的发生

(女,38岁)这段时间我总是会出现头晕和乏力的症状,检查好医生说是低血糖导致的,怎样预防低血糖的发生?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

通常可以采取纠正饮食的方式进行改善,做到三餐营养的均衡,也应适当的吃些含有蛋白质的食物,一般有助于预防低血糖。另外也可以通过服用药物的方式进行改善。在日常生活中应多注意休息,避免过度劳累,还应时刻监测自身的血糖,如果出现血糖低的情况可以通过含糖的方式进行改善。

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