信用信息平台
问
晚上吃蛋白质会胖吗
详
(男,25岁)这半年以来我一直在控制饮食,可到了晚上感觉非常的饿,听别人说吃蛋白质是不会发胖的,晚上吃蛋白质会胖吗?
精选回答
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
晚上吃蛋白质是否会胖,需要根据患者摄入的蛋白质的含量来进行判断。如果患者在白天的消耗量太高,晚上摄入一些蛋白质的话,一般是不会导致发胖的,而如果大量的摄入蛋白质,一般是有可能会发胖。发胖是看一天的摄入量,不是仅看晚上的食物摄入的多少,而且人体发胖的原因,不能仅靠饮食来进行判断。
扩展阅读
高血脂能吃鸡蛋吗早餐
高血脂能吃蛋黄吗
静脉血糖和指尖血糖的区别
青春期甲减过了青春期能好吗
青春期跳绳有助于长高吗
青春期多少岁开始多少岁结束
青春期一般是几岁结束
醛固酮正常值范围