如果是轻度低血糖，平时可以通过饮食做调理，及时服用一些含糖分较高的食物，能起到缓解的效果，比如巧克力或者是果汁。但如果低血糖症状较为严重，需要去医院通过静脉注射葡萄糖来做缓解，也可以口服葡萄糖。平时在饮食上要一日三餐规律饮食，空腹时间不能够过长，并要加强身体锻炼，提高免疫能力。