对甲状腺结节有好处的食物有各种蔬菜和水果等。甲状腺结节不能吃辛辣食物和饮酒，不能吃含盐过高的食物。甲状腺结节根据严重程度分析的，甲状腺结节比较小，而且没有钙化点，那就认为是不严重的，暂时可以不用治疗的。如果是甲状腺结节大于了3厘米以上，那就需要用手术切除治疗的，手术后做个活检，排除恶性肿瘤的发生。