问体重脂肪率的正常范围
详
（女，26岁）最近一段时间我比较胖，想要去减肥，但是不知道体内的脂肪率使多少，所以就想咨询一下体重脂肪率的正常范围是多少呢？
精选回答
王晓黎主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
正常男性的体重脂肪率在15%~18%之间。而女性的脂肪率在25%~28%之间。如果人体的脂肪率高于正常值，可能是由于经常食用一些过于油腻的食物所造成的，需要及时去医院进行治疗。如果人体的脂肪率低于正常值，还有可能是因为营养不良等原因所引起的，所以就可以多吃一些营养物质丰富的食物进行改善。