晚上喝太多水对身体基本有消化异常的影响，在多余的水分没有办法完全排出之后，会导致水肿等不良现象。通过睡前喝水能够补充身体所需的水分，如果再在发生肿胀之后，应该及时的到内分泌科进行就诊，通过冷敷还有药物的补充，基本可以缓解病情。在晚上睡觉之前的一个小时到两个小时，能够减少不良影响。