喝小米粥血糖会升高吗

(女,59岁)我母亲患有糖尿病已经有一段时间了,这两天特别想喝点小米粥,担心会导致血糖升高,喝小米粥血糖会升高吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

有可能会升高血糖,虽然小米粥中含有比较丰富的维生素,能够有效补充身体所需要的营养,但是小米粥中含有的碳水化合物也比较丰富,有可能会影响胰岛素分泌,从而导致血糖升高,因此患有糖尿病的人群尽量少喝小米粥。另外血糖高的患者在日常饮食上尽量以低盐以及低脂的食物为主。

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