糖化血红蛋白5.0一般是正常的。糖化血红蛋白的正常数值是在4.0到6.0之间，因此在做检查的时候发现数值5.0属于正常的。如果出现了升高下降可能是糖尿病控制不好引起的，也有可能是平时经常喜欢吃一些含糖比较高的食物导致的。需要使用降血糖类的药物进行治疗，另外还要积极进行体育锻炼。