可以适当的吃一些低碘的盐，但是一定要控制好碘盐的摄入量。甲减发病可能是经常服用刺激性药物引起的，也可能是甲状腺破坏导致的。在发病期间通常会出现反应迟钝和情绪低落，并且还会伴随着记忆力减退，女性可能会出现月经紊乱或者是月经过多。可以在医生指导下口服补充左甲状腺素药物来进行治疗。