体重下降体脂上升咋办

(男,30岁)老公最近在饮食上经常吃一些油炸的食物,现在正在通过运动的方法进行减肥,体重是下降了,但是体脂却上升了,请问下体重下降体脂上升咋办?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

体重下降体脂上升说明是体内脂肪组织还是比较高,认为是与经常吃油炸食物有很大关系的.会出现了身体肥胖,脂肪堆积,可能会合并有脂肪肝,高血脂,所以对身体危害很大的,所以需要尽早减肥的,首先需要控制饮食,不要吃高脂肪食物,建议多吃蔬菜和水果,配合运动治疗,这样一般就可以恢复的。

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