血糖高是可以喝羊奶的，羊奶中不要加糖就可以了。血糖高认为是糖尿病可能性很大的，糖尿病可以无症状，也可以出现了口干，口渴，喝水多，头晕，身体乏力，身体消瘦，所以需要根据疾病的类型分析。如果是检查有糖尿病的发生，就需要控制饮食，不能过多吃含糖高的食物，需要尽早服用降糖药物来控制血糖的，避免影响身体健康。