随机血糖结果低于11.1毫摩尔每升都是正常的。如果超过正常值就要定期复查检测血糖，复查不正常的最好能检查一下糖耐量。血糖高的话主要就是会导致多饮多尿多食，体重减轻。你目前出现不适症状应该尽早去医院内科检查明确病因。平时要注意饮食方面尽量清淡一点，选择易消化的食物。另外多吃些水果蔬菜，避免辛辣刺激和生冷类食物。