游离t4低了些代表甲状腺功能减退情况。患者需要到医院的内分泌科进行甲状腺功能5项检测，如果确诊是甲状腺功能减退，就需要在医生的指导下，口服一些抗甲状腺类的药物进行治疗，有利于病情的恢复。在平时生活中遵医嘱使用药物定期的到医院进行检查，了解病情，恢复情况，饮食上不能吃海鲜类食物，饮食清淡。